Relax Schlafergonomie

Schlafergonomie – Die Relax Schlafphilosophie

Relax Schlafergonomie

“Früher hat man doch gesagt, man soll hart schlafen”! Wie oft hörte ich diesen Satz auf den 2 vergangenen Messen in Großerlach und Murrhardt. Jeder Autositz ist ergonomisch angepasster und ergonomisch entwickelter als bei den meisten das Bett. Die Folge sind Verspannungen, dauerndes Herumwälzen von links nach rechts, weil die Hüften und die Schulter schmerzen. Unruhiger Schlaf, schlechte Erholung und morgendliche Müdigkeit sind das Ergebnis.

Zu weich liegen, mit durchhängender Bettunterlage bewirkt eine ständige Belastung der Wirbelsäule, die Bandscheiben stehen die ganze Nacht unter Stress. Wer hat nicht schon mal auf einer weichen Couch übernachtet und ist am morgen mit schmerzendem Rücken erwacht?

Zu hartes Liegen ist der weitverbreiteste Schlafstörer. Schmerzende Schultern, schmerzende Hüften oder Knie, in der Folge auch schmerzende Lendenwirbel lassen den Schlaf zur Tortur werden. Die belasteten Gelenke werden schlecht durchblutet, dadurch entsteht ein Armkribbeln, Verspannungen im Nacken und schmerzende Lendenwirbelsäule.

Perfektes Liegen ist angepasstes Liegen. Die Bettunterlage passt sich meinem Körper an. Die Schultern sinken ein, die Beckenregion ( ist die schwerste Region) sinkt ein, die Lendenwirbelsäule wird unterstützt. Wirbelsäule und Nacken liegen gerade, daher können die Bandscheiben sich nachts erholen. Ein gutes Bett entlastet ( Schulter,Becken,Knie) und unterstützt ( Lendenwirbel, Nacken). Angepasstes Liegen ist wohliges Liegen. Liegen mit höchster Druckentlastung, so dass die Haut und die Muskulatur gut durchblutet werden. Es findet rundum Erholung statt. Sonntag morgens länger im Bett liegenbleiben? Ja selbstverständlich, was ein tolles Gefühl, nichts drückt, nichts kneift, denn Sie liegen mit höchster Druckentlastung im Bett.

Diese herrliche Relax 2000 – Schlafen gibt es ab 40 – 45 Cent / Nacht. Das ist weniger als ein Müsliriegel!

Was nutzen Sie mehr als Ihr Bett?

Ihr Jürgen Burkhardt

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